Normal ke baru 10week2day sakit sangat2 tulang belakang & punggung ?

Nak menangis eh sakit bahagian tulang punggung ni

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Influencer của TAP

Saya pun kena mcm tu di awal kehamilan. Saya briskwalk, jaga postur sesuai kehamilan, guna bantal dan kasut sesuai support belakang . Senam sesuai kehamilan; bridging, cat & camel exercise etc

4mo trước

sama