Salam semua...mcm mne ye nk hilangkn loya n mual...kdg xthan rsenyee..sy bru nk msuk 8week..trma ksh

saya pun Sama..8w skrg..still loya n mual yg teramat..cuba juga nk buat spt yg disarankan..makan kerap..pagi2 terus makan..jangan biarkan perut kosong..mslhnya tengok makanan pun dh nk muntah..cmne nk makan😭..stp org tksama...mcm sy minum air kosong pun Rasa nk muntah...tktertanggung rasanya mual n loya ni..perut ni sebu teramat..lapar tp semua tkleh nk telan..Semoga Kita kuat demi baby..

Bangun pagi kena makan awal. Jangan lambat makan nanti masuk angin sebab tu mual. Cuba hilangkan mual dengan makan buah2 dan kacang2 (almond/ gajus). Cuba kurangkan makan benda2 berminyak/ pedas/ berlemak. InsyaAllah akn kurangkan masalah tu. Take care ya dear

sama sis sy dari awl smpai skrg 8w asyik loya n mual..muntah nye x..kdg tgok kat dlm ni ada bagi tips nk hilangkan mual minum susu atau dadih, yogurt kata nya ..susu tu blh meredakan asid tu naik ke ats .

minum air sunquick, mkn pelam, kunyah gula skittles.

sama sis, saya kena counter balik dgn asam