Hai mama, constipation lepas bersalin memang sakit gila, paham betul rasanya tu! Jangan amik ubat kuat macam itu sorang-sorang sebab risiko luka jahit terbuka memang ada, better check dengan doctor atau midwife dulu sebab dia boleh recommend yang safe untuk fresh stitches. A few of my mum friends kena masalah sama, dan midwife dorang suggest pulak minum banyak air, makan makanan tinggi fiber macam prune atau oats, dan try jalan sikit-sikit sebab gerak badan membantu. Kalau masih sakit gila jugak lepas few days, definitely go see the doctor, they might prescribe stool softener yang aman untuk postpartum period mama.
Đọc thêm