Takut nak bersalin😂

Hi mommies..saya bakal lahirkan anak ke-5..tapi hati ni masih aje takut bila pikirkan sakit contraction yg bakal d lalui nanti😅setiap kali nak bersalin,sama aje jalan cerita nya..boleh kongsikan tips ke nak bagi hati ni tenag2 utk hadapi sakit bersalin nanti?🥹