12 weeks na pero grabe pa din pag duwal ko

Hello mommies! As stated above, grabe pa dn yung pag duwal ko kahit walang trigger (like scent or visual) Niresetahan ako ng OB ko nung week 7, and for 15 days lang. di na ako nag ask ulit for another 15 days kasi ayoko maging dependent sa gamot. Wala naman akong sinusuka, pero nakakapanghina yung pag duwal. Di rin naman affected appetite ko, kumakain pa dn naman ako ng tama. Any advise para mabawasan ang pagduwal? P.S ang pangit ng lasa ng water, pero I push myself to hydrate.