2weeks post CS

mima wag ka matakot magkilos kilos.. the more na takot ka lalo ka mahihirapan makarecover.. 24hours palang ako na CS naglalakad lakad at umakyat na ko hagdan sa hospital dahil na NICU anak ko ng 1week.. pwede ka magsuot ng abdominal binder para may support ka

ingat lng mi pag akyat... aq april 9 nacs...april 18 ay nakaakyat aq sa hagdan school kc may need aqng kunin sa room q sa school nmen.. bsta dahan dahan lng muna pag akyat...