Leg cramps in pregnancy

yes po. sobrang sakit. gagawin ko ipapastrech ko lang leg ko.

kaialngan mo ng food rich in potassium. banana! accessible :)

yes po.. lagay po kayo unan sa may paanan nio pag m22log..

yes pero nung nagpractice ako parating maglakad nawala na

i lift mo lagi paa mo weather naka upo or naka higa ka

patulong ka po para makatayo mawawala agad yung sakit

yes ako din just today, 7mos na saka ko lng naranasan

saging lang momsh kain ka nun at water

saging mumsh. effective 😊

sobrang sakit pa nman nyan.