Perut sebu/kembung
hi mommies nak tanya ada tak yg alami masalah sama macam saya? perut jadi sebu/kembung bila masuk waktu petang, saya baru 11 weeks lebih hmm macam mana nak buat ya? dah makan petang pun tetap kembung 😭 pastu malam lepas makan akan muntah
saya 2x masuk hospital .. saya alahan teruk , sama juga waktu petang masuk angin sebu Dan kembung , saya dah refer pakar sebab gastrik ... doctor sarankan makan 1 meal tu jgn makan semua .. makan mana 3-5 suap stop dulu , 15 min lagi makan lagi , sebab kita preggy penghadaman kita slow .. kalau nak okay makan benda yang ringan2 mcm bubur je .. saya alahan teruk 6-11 minggu .. sekarang 13weeks Masih ada cuma jarak 3-4 baru ada alahan balik .. mummy kuat Dan bertahan okay jgn stress ..
Đọc thêmKerap makan tpi jngn mkn bnyk makan sikit2 je asal isi perut. Tu akan redakan kembung perut. Minum air putih bnyk dan bnykkan makan buah sis. Sy awal2 mcm tu jga alhamdulillah skarang dah kurang. Dpt tips dri ipar 🤣🤣
Sis mcm saya jga makan pun kembung, tips elak kembung perut walaupun sesudah makan, adalah kurangkan kuantiti makan sis, kalau asyik lapar je, makan lagi dgn secukupnya,
syukurlah malam je muntah2. saya perut kembung. muntah2,loya2 teruk. xdpt makan. dapat makan nasi air dengan garam je ✌️🫠 3x gastrik teruk 🥲
Elakkan mknan yg berangin, pstu elak mkn nasi yg dipanaskn smula
Huhu takde cara puan. Kena bertahan je.
ya .. tgh alami jugak ..
Preggers