vitamin @ supliment

Mommies ! Korang Ada mkn apa2 supliment atau vitamin x ? Sy skrg 19 weeks tp mmg X lalu mkn. Mkn je muntah. Klu mkn obimin pun lg rsa pening n loya NK muntah. Berat pun turun dh. Risau baby X membesar. Boleh share X mommies ?