Amalkan makan kurma pada trimester 3

hai saya ada gdm on diet dan saya amalkan kurma dari first trimester lagi. bsp saya always cantik sampai third trimester sbb sy tahu kurma ni low GI. saya amalkan 1-2 biji sehari je. tak nampak kesan lagi cuma percaya makanan sunnah always ada kebaikan dia. yg sy tahu nnt dia lembutkan permukaan serviks so dpt mempercepatkan bukaan utk labour.