Rasa mual on 25week

Hai mama, memang biasa lah rasa macam tu kat 25 weeks, baby dah besar quite a bit dan tekanan kat perut, intestines semua memang boleh buat kita rasa geli dan mual-mual tanpa nak muntah benar-benar. Aku pernah jugak rasa yang macam uncomfortable tu, terutama lepas makan atau bila duduk lama. Try minum air yang cukup, makan dalam portion kecil-kecil, dan buat sure korang rest dengan selesa, sometimes rasa tu hilang bila position berubah. Tapi kalau rasa worse atau ada keluhan lain, better check dengan doktor je ye, just to be safe dan confirm semuanya okay dengan baby.