Salam semua, hb low 9.9 Ada tips tak & nk makan ape lg untuk lagi untuk naikkkn hb

Kalau awak sejenis tak boleh telan ubat. Awak try minum jus pati delima gulsan tu. Saya dari trims pertama sampai ketiga ni, hb tak pernah bawah 11 asbab minum jus tu.