Ibu2 ada x yg jenis sakit kepala sampai rasa nk pitam ,bleh kongsi pemakanan x.. sy baru 9weeks

hb okay tak?byakkn makan makanan yg kaya zat besi.mcm daging,ikan bilis,sayur bayam,tauge,pucuk paku,kerang.makan ubat 2 jam sebelum minum susu.lps mkn ada rasa pening juga ke?mcm kwn sy,sy nasihatkn dia take a nap lps makan.alhamdulillah menjadi dia kata.awal2 kandungn ni better byakkn rehat/tido.janin nak membesar.fighting!!