NORMAL LANG BA????

Mga mommy normal lang ba yung hindi mapakali pag gabi yung hindi ko alam kung ano ippwesto sa paghiga kase parang hinihingil ako or hirap humingi 19weeks palang po ako. Ano po ba magandang gawin para makatulog ng maayos. Maraming salamat po 💛 #1stimemom #advicepls #pleasehelp #firstbaby

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Oo naman normal yan mama, marami sa amin ang nakaramdam ng ganyan especially sa second trimester! Try sleeping on your left side with a pillow between your knees para mas komportable, at baka makatulong din ang pregnancy pillow para sa body support, honestly, karamihan ng friends ko swear na bigag-bago talaga yan ng tulog nila. But since you're also feeling breathless or uncomfortable sa puso, worth checking with your OB just to make sure everything's okay, kasi better safe than sorry talaga, and he/she might give you specific tips pa for your comfort. Hang in there mama, third trimester pa lang yan and ang hirap talaga ng pregnancy sleep!

Đọc thêm