Palpitation at hindi makatulog sa gabo

Mga mommy, ano po ginagawa nyo para makatulog sa gabi? 7 mos preggy here, and simula nung tumuntong ako ng 7 mos gabi gabi na ako nagpapalpitate at nangangalay. As in inaabot ako ng 5am gising. Tapos sa umaga tulog. Ano po ginagawa nyo para hindi mag palpitate at makatulog ng maayos? Thanks po sa sasagot!