Pananakit ng balakang at puson

Ay oo, normal yan sa pregnancy lalo na ngayong 15 weeks ka na, ang ligaments mo ay nagsisiksik na para gawing malaki ang belly mo, kaya yung cramping at back pain na parang ngawit ay common talaga, maraming kaibigan ko nag-complain din nito around second trimester. Pero dapat sigurado ka na walang heavy bleeding or severe pain kaya best i-mention mo sa OB mo sa next checkup para ma-assure ka na lahat ay okay! Hydrate ka ng marami, stretch gently, at ang warm compress helps din sa balakang pain, isa sa moms namin swears by heating pad pero brief lang. Mama mo na ba sabi mo ba kung normal din yan sa kanya? Excited na kaming maging tita!