Laging puyat
Hello mga mi ftm here please don't judge me please, Ano ba magandang gawin mga mi kase yung anak ko laging puyat madaling araw na kame lagi matutulog kahit hindi siya mag screen time di talaga natutulog ng early, Thank you sa mga sagot mga mi 2 yrs old na po siya nung 3
Ay, alam ko yan na problema, nanay! 2-3 years old pa lang pero parang vampire schedule na agad hehe. A few of us sa mama group namin may ganitong issue, and honestly kailangan talaga ng consistent bedtime routine, gaya ng bath, milk, then sleep time every single night, kahit weekend, kasi ang bodies nila need ng body clock pa lang. Try din siyang i-tire out ng physical activity during the day, like playground or dancing, para pagod na siya by evening, pero wag malapit sa bedtime para hindi siya overexcited pa. Worth checking with her pedia too, kasi minsan may underlying stuff like sleep disorder o anxiety na kailangan ma-address, pero usually consistency lang talaga ang magic, momsh!
Đọc thêm