10 weeks problem

Aww sis, yan talaga ang common complaint ng maraming mommy friends ko around 10 weeks, ang ligaments natin nag-sstretching na talaga kaya sakit sa lower back at butt area, lalo na pag mahabang nakatulog or nakaposisyon lang sa isang side. Try ka ng side sleeping with a pillow between your knees at isa pang pillow sa likod mo para mas supported, and honestly maraming nakahanap ng relief sa maternity pillow or kahit regular na body pillow lang. But if it's getting really sharp or hindi ka makakahinga ng maayos, better check with your OB kasi need nang i-assess ng doctor, baka may something else na kailangan i-address, especially pag new symptoms pa yan para sa iyo.