Amalkan minum susu kambing + kurma.
Kalau merancang kehamilan, makan asid folik terus, if ada rezeki lekat insyaAllah anak tu dah dpt siap² vitamin. Kadang sy pun mcm tu, period jadi lewat dekat seminggu lebih, tp tak penah tak dtg langsung. Every month mmg akan dtg period. Cuma makin lama makin lewat la. Mcm sy guna app "flo" utk check hari kesuburan sy. Kadang kita tak sure bila hari subur kita, yang di bulatkan tu adalah hari subur, tp untuk selamat, bersamalah dgn suami 3 hari berturut pada hari ke 12-14. ( Rujuk no yang kecil). Sebab pada ketika itu mungkin ada high chance utk preggy. ( Ni contoh period track sy huhu) tapi sis ikutlah period track sis. Jgn lupa utk tick pada hari pertama bila kita period. Sbb itu yang menentukan usia kandungan nanti ( If lekat). Niat sy cuma nak share, sbb alhamdulillah sy berjaya. And anak sy dh setahun pun, hasil dri apa yg sy buat ni. Tapi apa² pun banyakkan berdoa minta Allah berikan zuriat pada waktu yang tepat. 😊 Good luck!
Đọc thêm
Wife To Mr. Amirul