Ano po kayang vitamins ang ipapainom ko sa 3years old ko? Antagal nya kasi matulog sa gabi.

Ay, ang hirap talaga ng ganyang sleeping schedule, lalo na sa ganitong edad! Honestly, bago magbigay ng vitamins, importante muna malaman kung bakit kaya siya sobrang gabi ang tulog, kasi minsan hindi vitamins ang kailangan niya, kundi tama lang na bedtime routine at maybe less screen time before sleep, so better mag-check with your pedia muna para sa proper assessment. A few of us moms tried magbigay ng multivitamins, pero sabi ng isa sa kaibigan ko ang doctor niya, kailangan talaga ng consistent sleep schedule para sa development niya, vitamins lang ay supplement na. Ang pediatrician mo ang best na makakasabi kung anong vitamins ang kailangan based sa diet at health niya, kasi iba-iba talaga depende sa bata. Good luck, mama!