Mommy's Wrist

Masakit po ang wrists ko sa kakakarga sa 4-month old baby ko. Nabasa ko na tendonitis ito o mas kilala sa tawag na mommy's wrist dahil ang nakakaramdam nito ay mga bago pa lang na nanganganak. Sa naka experience nito, ano po pinakamabisang lunas dito? Share naman po. Maraming salamat!