normala lang po ba na every 30minutes nagugutom sa first trimester?

lagi po kasi ako nagugutom every 30mins

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Oo, super normal yan sa first trimester, mama! Ang pregnancy hormones talaga ay gumagawa ng appetite mo na parang walang tigil, at mas lalo pa kung iron-deficient ka or low blood sugar, so the hunger signals go crazy every half hour. Best thing is kumain ng protein-rich snacks like boiled eggs, peanut butter, or nuts para tumatagal, pero if parang sobrang intense na ang gutom or may iba pang symptoms ka like dizziness, better check with your OB just to make sure lahat okay lang sa bebe at sa'yo.

Đọc thêm