Senak Laluan Rahim & Susu Apa Elok Utk Consume ya ?

Kalau berdiri lama sikit je untuk cuci pinggan , selalu akan senak kt tengah2 rahim tu . Memang senak sbb berdiri + rahim membesar kan ? Risau plk .. Btw ibu2 blh suggest tk susu apa yg elok utk consume ya ? Utk ibu obes 😅🤗