Dah bersalin czer dekat 5bln tp perut masih ada. Macam mana nak kempiskan. Bengkong mmg jarang pakai
Jamu afiat tu.boleh makan ke. Start bila bole makan? Ikut cara dia ke atau kena kurangkan berapa biji utk czer. Berkesan ke yg afiat tu?
Vô danh
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Influencer của TAP
Hai mommy. Tak pasti bab jamu afiat tu sebab takda pengalaman menggunakannya. Kalau nak kempiskan perut boleh pakai bengkung, better elak minum ais beberapa bulan lagi.
Lepas bersalin memang struggle nak dapat shape semula kalau tak pantang betul²
Vô danh
2y trước
oh okay baik. ingat nak try apa2 jamu yg berkesan jika bolehh n sesiapa ada cadangan ke.. kot2 lebih berkesan. nak pakai bengkung tak selesa keras n tak bole pakai tiap masa. kalau berdiri n baring shj booeh la time buat kerja ke apa mmmg susah kalau pakai
Kalau sy teruskn mandi air suam ( tak mandi air sejuk langsung), kaki jgn biar tak pkai sliper rumah atau stokin, air setiap hri minum air yg suhu suam / pns, try elak ais
Mkn byk buah fiber tinggi and sayur2 utk bantu detox, all the best