sy nk tanya ank sy 2bln ..susu bdn makin kurang kasian ank lapar.ada tak cara kasih meriah susu bdn?

sy pun ade masalah kurang susu bdn dulu.. sbb anak xnak latch.. xnak menyusu bdn.. setiap kali dia menyusu sy akan pam (kosongkan) kedua dua breast.. sy menyusukan @ pam setiap sejam.. mmg jenuh sikit lah.. tp susu ni demand and supply.. lagi banyak susu yg keluar, lagi banyak susu yg bdn akan hasilkan.. jgn minum kopi @ teh buat sementara waktu.. dah ok susu baru boleh minum sikit2.. sy minum horlick dan 2L air kosong setiap hari, makan banyak2.. xboleh diet buat sementara waktu.. lepas tu kena kurangkan stress, tarik nafas, bertenang.. dan kena +ve susu bdn kita banyak.. inshaAllah.. harap dpt membantu..