Hye nk tnya sya dh 32 hri brpntg,jnis lauk apa blh mkn slain sawi,ikn kmbung?sya brslin normal..

Selagi x de alergi boleh je mkn mknn lain. Sy bersalin normal jgak, luar dlm jahit. Tp sy mkn je semua mcm biase. Alhamdulillah luka cpt je sembuh sbb protein sayur semua ckup. Sy mkn buah oren byk nk bg luka cpt baik.

boleh makan ayam , daging , telur . selagi awk xde alergic dgn makanan tu , awak boleh makan je . saya pun pantang czer 32hari dh makan yg bergoreng aslkan badan rasa ok dgn makanan tu .

kalau takde allergic makan je , sy berpantang cara moden makan je semua sebab tkde alahan pape . alhamdulillah susu pun meriah baby pun cept naik berat susu pun pekatt👍🏻

Selagi awak takde alergik on certain food, awak boleh makan apa yang awak. Buah pun boleh makan jugak.