Trimester 1 memang dah start sakit pinggang ke? 😩

Sayang, early as trimester 1 pun memang boleh rasa sakit pinggang sebab badan kita dah mula buat adjustment untuk baby, so jangan risau sangat ya. Letak bantal bawah perut waktu tidur tu pun sangat bagus, ramai mummies buat macam tu jugak! Tapi kalau sakit tu rasa kuat or makin teruk, baik cerita dengan doktor atau bidan masa checkup nanti supaya they can make sure everything is going well for you and baby. Take care of yourself ya, you're doing great!