HELP, CANT SLEEP :(

Hi. Im 15weeks pregnant po, sobrang hirap ako maka sleep sa gabi huhu like baliktad araw at gabi ko. Sa araw tulog ako then sa gabi gising na gising po ako. Im scared baka maka affect yung pag pupuyat ko sa baby ko :( do you have any tips pano po makapag sleep? Thank you in advance!#firsttimemom

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Same po 15weeks hirap din ako matulog siguro dahil sa hormonal changes mi. Wala ren ako choice kundi antayin yung antok ko :( basta makw sure lng makabawi ka ng tulog mi

1mo trước

Yan nalang din talaga inaantay ko yung antok ko, pero sa araw bawi naman yung sleep ko kaso gusto ko na talaga na sa gabi mas nakakapag sleep

Same mi noong mga ganyang weeks ako. I can't sleep at night tapos tulog sa umaga haha. Tapos noong tumagal, naging ok na lang din. I'm 24weeks now, Ok naman baby ko

1mo trước

Nag try po ako ilan days palang na mag bawas sa screen time and nag music din po ako at night para maka sleep kaso di talaga ko inaantok.