Drop in milk production.. how to increase
I had a drop in milk supply by week 7.. now barely getting 1oz on both sides.. i want to feel that i can still provide my baby with breast milk for as long as possible. Is it possible to increase the supply or anything i can take to help with it?
Saya faham betapa pentingnya untuk menyusukan bayi dengan susu ibu. Anda tidak perlu risau, terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk meningkatkan produksi susu ibu. Pertama sekali, pastikan anda memberi makanan yang mencukupi dan minum air yang banyak. Makanan yang kaya dengan zat besi dan protein seperti daging, telur, kacang-kacangan, dan sayur-sayuran hijau boleh membantu dalam peningkatan produksi susu ibu. Selain itu, jangan lupa untuk berehat secukupnya kerana keletihan juga boleh memberi kesan kepada produksi susu. Anda juga boleh cuba menggunakan pam susu ibu untuk mengosongkan susu setiap kali selepas menyusukan bayi atau pada masa yang lain. Ini akan memberitahu badan anda untuk menghasilkan lebih susu. Jika masih menghadapi masalah, anda juga boleh pertimbangkan untuk mengambil suplemen yang khas untuk meningkatkan produksi susu. Jadi, jangan bimbang, masih ada peluang untuk meningkatkan produksi susu ibu anda. Jangan ragu untuk mencuba langkah-langkah yang disebutkan dan terus memberikan yang terbaik untuk bayi anda. Jika anda memerlukan suplemen untuk membantu dalam peningkatan produksi susu ibu, anda boleh mencuba produk dengan pautan https://invl.io/cll78b8 sebagai penyelesaian. Semoga berjaya! Voucher RM30 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hzz
Đọc thêm