Mga pagkaing bawal sa buntis

Uy, mommy! Ito talaga importante, pls consult your OB agad para sure sa specific foods na dapat iwasan mo during pregnancy, lalo na if may concerns ka. Pero generally, karamihan sa amin dito careful lang with raw or undercooked meat, unpasteurized dairy, at mga seafood na mataas ang mercury, ang OB lang talaga ang best guide mo para sa personalized advice based sa pregnancy mo. Kaya naman schedule mo na siya if hindi ka pa nag-check, ah?