3 months preggy
Hirap po kasi Ako mag poop, ano po bang posible mngyre kpag pinilt hirap din po ksi pag di ilbas agad #AnyAdvicepo
inom ka po ng yakult. tsaka wag ka iinom ng bearbrand na gatas nakakatigas yan ng poop. hiyang saken ang yakult. magtatae ka talaga.
Ganyan din ako minsan kahit na bawal umire naiire nadin ako kasi sobrang sakin na nya HUHU😭 inom ka more more water
Effective po Corn at Kimchi ❤️ pwede din pong Ripe Papaya at Yakult kaso po sa Yakult moderate lng dahil sa sugar
Inum ka po ng yakult, effective po un. Ganyan din kasi ako. Pero kumakain ako na mayaman sa fiber.,
Danas ko yan mi. as in super tigas. nakakatakot iire. Kain ka oatmeal. Then before matulog, yakult.
Kain ka ng hinog na hinog na papaya mi, iwasan mo yung buto nun kasi nakakalaglag ng baby.
wag mong pilitin baka magkaron ka Nia almuranas. inom kalang lagi maraming tubig.
Prune juice po resita ng ob ko kasi matigas din poop ko😅
more on fruits kalng mie para hindi matigas ang poops
more on water sis , before poop drink water ka po