Sakit tulang punggung
Hiii . Ada tak yg pernah atau tengah mengalami sakit punggung nak masuk trimester 3 ni. Seksanyaaa nak tukar posisi . Kalau baring lama sgt pun sakit uii. Mcm salah urat tapi belah kanan je
Mungkin sciatica pain tu. Sy kena masa awal 2nd trim lepastu hilang sendiri bila dah hujung hujung tu (around week 14-week 25). Tp mmg seksa time berjalan. Selain buat light exercise ada doc suggest jumpa chiro tp yg certified utk perinatal. Tp mostly mmg doc suruh redha je katanya sebab baby nak membesar 🤭
Đọc thêm
Saya pulak kne sebelah kiri saja, sakit bila byk berjalan tiba2 kaki kiri sakit mcm nk jatuh ,mcm kne sciatica ,then bila nakbaring sakit nya x bwk bincang. Dah urut pon jdi jugak..tapi biasa lepas bersalin lepas pantang dah okay
Sy 26week sis, kalini kne awal,yg lepas lmbat sikit kne nye😅
sciatica kot, rasa sakit kat punggung mcm lenguh tapi kat sebelah je kan, bila angkat kaki rasa elektrik.. nk jalan pun terhenjut
Saya terjumpa komen awak tadi ada baca juga pastu bukak youtube try ikut senaman semampu yg boleh alhamdulillah ok sikit dah sisss tak seksa sangat dah 😅
sama la . tiap malam x lena tido . sakit belah kanan je . kadang bawah payudara belah kanan mcm cucuk2 kat area tulang rusuk ni
haah masih sama sampai skrng
saya start kena 23week sampai sekrg 27week kena fisio k.k ..nak pakai seluar nk bgun dri ddk semua seksa..
Ye saya pun dari hujung trimester 2, tapi skrg masuk trimester 3 lagi sakitttt. Tadi try buat exercise ikut youtube ok sikit tak sakit sgt . Awak skrg tengah buat fisio ke?