Tips untuk tambahkan air dlm bdan

Hii semua ibu², saya ada soalan mcm mana nak tambahkan air dlm bdn slain dri dptkn drip dkt hospital?sbb mse cek up kt klinik, doc ckp dlm bdn sy kering xde air, bila refer ke hospital diorg ckp sy okay shaja,tpi sy tetap risau klau dlm bdn sy tiada air, Skrg sy dah 30 weeks risau klau air dlm bdn boleh myebabkan air ktuban bkurangn. Ibu² ada tips tak?boleh share dgn sy? Trima kasih