anu pong pwde ipahid sa tyan? masakit po ksi nasobrahan po yta sa pagkain. 16weeks preggy po ako🥹

Aww mama, 16 weeks pa lang kaya normal pa yan na mas mabigat ang tyan at nakakasakit especially pag sobra talaga sa pagkain, nangyari din sa akin dito! Try naman muna kung smaller portions throughout the day instead ng malaking meals, at drinks lots of water para hindi ka constipated (yan talaga ang culprit ng belly pain pag pregnant). Pero kung patuloy pa rin ang sakit or sobrang lamig-init, better check with your OB talaga para sure na okay lang baby mo, don't risk it ah, mas importante ang peace of mind mo at baby. One of my mum friends also found that ginger tea and light walking after eating helped, kaya try mo rin maybe? Hang in there, mama, aabot mo yan!