Aktiviti Harian Ibu Czer

Tahniah dah sampai hari ke-30, sabar sangat tu! Dari apa yang saya dengar dalam kalangan ibu-ibu yang dah lalui caesar, ramai yang mula buat kerja-kerja ringan seperti melipat baju, menyusu dan menyendawakan baby, serta menyediakan minuman atau sarapan mudah, tapi masih elakkan angkat benda berat atau membongkok terlalu lama kerana luka dalaman masih dalam proses pemulihan. Someone in my mum group mentioned that hari ke-30 ni sebenarnya masih terlalu awal untuk kerja seperti mengepel lantai atau membawa bakul baju yang berat, dan beberapa ibu yang terlalu gopoh ada yang rasa sakit semula di bahagian luka. Yang paling penting, dengar isyarat badan sendiri, kalau rasa pulling atau sakit di bahagian perut bawah, itu tanda perlu berehat dahulu. Adalah baik juga untuk semak dengan doktor atau pakar sakit puan untuk pastikan pemulihan berjalan seperti yang sepatutnya, ya.