Bun, udah pada mulai olahraga blm di usia 15week? Olahraga apa aja ya Bun? Ada yg msh males" gk sih

Aku diawal hamil cuman stretching” ringan aja bun, mulai 13 weeks kemarin udah yoga 😁

Masih malas terkadang cuma memang pas dibawa olahraga jd lbh fresh dan seger.coba dehh

saya olahraga pas 8 bln wkwk anak 2 gitu semua. awal² mah msih nikmatin rebahan

belum Bu gampang capek gmn ini solusinya