Perut Nyeri hamil 20 minggu

Halo bun, saya sedang hamil 20 minggu , kenapa ya perut kiri bawah terasa nyut nyut & perut kanan dekat pinggang terasa mengganjal. Apa ada yg pernah mengalami? Sharing ya bun pengalamanya kenapa dan cara mengatasi nya bagaimana .. terimakasih ..