lingkar lengan atas

Hallo selamat malam semuanya,,saya baru bergabung di sini? Saya baru hamil 15 Minggu dan ini kehamilan pertama,, mau bertanya kan bulan lalu lingkar lengan atas saya 26 cm dan bulan ini turun menjadi 23,2 cm terus gimana itu caran naikin nya lagi Bun?? Mohon saran nya??