sakit punggung

Sakit punggung bila bangun tidur boleh normal sih, especially kalau position tidur kita tak betul atau tilam dah lembik lah, tapi kalau dah lama atau sakit teruk better konsultasi doctor je untuk pastikan takde masalah lain! A few of my mum friends complained about this jugak, ramai yang ubah tilam atau pakai pillow yang support lebih baik, terus okay je sakit dia.