Bersama selepas pantang

Hai ibu2, macamana ya nak hilangkan trauma nak bersama selepas bersalin? Saya anak dah masuk 5 bulan pon saya trauma lagi nak bersama dengan suami..just main2 kat luar ja😌 kadang rasa kesian jugak dekat suami..tapi trauma tu lebih dari rasa kesian😅