Ask ko lang first time mom here. Kapag nakainom na ng ferrous pwede paba kumain ng midnight snack?
Gutumin kasi ako pero mabilis ako mabusog.
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Gutumin kasi ako pero mabilis ako mabusog.

Oo, pwede ka naman kumain ng midnight snack after ferrous, hindi sila mag-conflict, pero better if space mo ng 2 hours para sa better absorption ng iron, lalo na kung may calcium ang snack mo. If gutom ka talaga, try something light like banana or toast with peanut butter na filling pero hindi heavy, para hindi ka feeling bloated kahit mabilis ka mabusog!
Đọc thêm