38w Jrg dpat rsult mcm ni.. puasa.. last mkn berat pkol7.. pkol9.30mlm mkn biskut 2kping + susu..

Gara2 trsedar awl pgi n lpar.. tpi sy ok je xpening ap smua.. bby grak ok.. hrp kol10.30 bcaan ok lh. Sy srapan milo 0 + biskut 2 kping #gdmdietcontrol #bsp