Masakit na sikmura?

Oo, normal lang na maranasan ang sakit ng tiyan o sikmura sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa unang bahagi nito. Ang pangyayaring ito ay kadalasang sanhi ng pagbabago ng hormonal at pisikal na kalagayan ng katawan. Maaari ring maging sanhi nito ang pagtaas ng dami ng progesterone na maaaring magdulot ng paglambot ng mga kalamnan sa tiyan. Para maibsan ang pangangalay ng sikmura, maaari mong subukan ang sumusunod: - Kumain ng maliliit na pagkain sa buong araw upang maiwasan ang sobrang pagkabusog. - Magpahinga ng sapat at iwasan ang pagiging stressed. - Uminom ng maraming tubig para maiwasan ang pagka-dehydrate. - Gumamit ng maternity corset upang maibsan ang sakit ng tiyan. - Subukan ang mga natural na langis tulad ng peppermint oil para maibsan ang sakit. Kung patuloy na hindi nawawala ang sakit ng tiyan, maari kang magpakonsulta sa iyong OB-Gyne upang masiguro na wala itong ibang komplikasyon. Voucher ₱100 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hw5