Ada ga yg selama hamil ga bisa makan ikan? Biasanya bun nyiasatin nya ikan di ganti apa yah bun ? 🥹

klo gabisa makan ikan ganti dg menu protein yg lain bu sperti daging, telur, dll.

bisa ganti ayam, daging, telur, dan prohe yg lain bun ga hrus ikan..😁

protein hewani banyak bu sumbernya. telur, ayam, daging sapi

Minyak ikan bun buat bumil https://shope.ee/8pPGCKmuxY

ayam, telor, ati ayam, daging sapi, daging kambing

Aku malah jadi gak suka telur 😭🤮

makan prohe lain kan masih banyak