Hello mga mommies,6 mnths preggy po,mataas ang sugar, ano pong diet food pwede, salamat

Switch to brown rice tsaka make sure na may maraming fiber and protein every meal. Damihan din ang inom ng tubig. :) Portion din po ng pagkain pati napansin ko nakakatulong din pag mabagal kumain.

oatmeal, sweet potato,