Ano po kaya pwedeng kainin na prutas, nahihirapan kase akong dumumi. 13 weeks preggy po ako.

Hinog na papaya po saka more water intake po. Then watch ka po sa yt ng hacks for pregnant na constipated don lang po ako natuto.

prunes kain ka mga 3pcs a day lang or juice pwede din kain nga leafly vegetables ganyan din ako e nakatulong naman

Hinog na papaya po or sampalok