Nak tanya klo kite makan obimin memang akan sembelit ke ye ? Ada tips tak makan pape klo sembelit .

mcm sy, 3 hari skali mnum secawan air sunquick masam yg suam. sy buat cair2. alhamdulillah hari2 membuang lancar. sbb sy mkn buah vitamin C jadi kembung smpai muntah berbuih. lain org mgkin lain penerimaan badan. last2 mnum air sunquick je