hai mommies , ada tak tips untuk kurangkan masalah celah kelangkang . sy sampai dah kena jangkitan 😩

stop pakai feminine wash, avoid pantyliner, pakai cotton panties, make sure lap kering2 selepas ke toilet. lap miss v dari arah depan ke belakang, bukan belakang ke depan, untuk elak any infection. cara tradisional, boleh bertangas atau sitz bath (epsom salt + air suam).