sorbang hirap kasi ako kht tubig sinusuka ko tlaga ano po maganda gawin

Ay nako, kakaibang hirap yan talaga especially first baby pa lang kayo! Kailangan mo talang makipag-usap sa OB mo agad kasi kung hirap ka mag-retain ng tubig mismo, baka may hyperemesis gravidarum ka or something na kailangan ng medical help, alam mo yung sobrang severe morning sickness? One of my mum friends dito sa group namin ay nangyari din sa kanya first trimester and ang doctor lang ang nag-help through IV and medication. In the meantime, try small sips lang ng water throughout the day instead of chugging, or ice chips, ginger tea rin tumutulong sa iba, pero honestly, please get checked ASAP because ang baby needs you healthy din! You're not alone sa struggle na ito, a few of us struggled with severe nausea, pero kailangan talaga ng professional guidance mo. Sending you strength, mommy!