KHÓ NGỦ

mình cũng thế, cứ đi tiểu đêm hoặc trở mình tỉnh giữa giấc là thức luôn đến sáng. k tài nào ngủ đc

tập may r bạn, mình giờ ngủ đc, bạn ăn uống nhiều trái cây, tập thể dục nhẹ nhàng sẽ dễ ngủ hơn

Cơ thể mẹ thấy đổi em bé lớn dần lên nên chưa thik nghĩ đc ngủ xoay ng liên tục ngủ ko sâu giâc mom ạ

E thì bị nhức hai chân ko ngủ đc khó chịu quá đêm nào cũng tận gần sáng hết quẩy quá mấy mom ơi

E cũng vây đây mom. E mới 8tuan thui. Mà ngủ đến 2h đêm là thức đến sáng. Muốn ngủ mà ko tài nào ngủ đc

Giống e lúc mới bầu á m khó ngủ cứ trăn qua trở về nhưng giờ e được 15t mà e cảm thấy ngủ ngon hơn

Mình hay thức giấc vào nửa đêm rồi đi vệ sinh sau đó mình không còn ngủ được nữa

Mình 14w5d trực giấc đi vệ sinh là thức luôn tới sáng .dêm đi tiễu k biết nhiu lần mà nói

E cũng vậy nè được 14w trực giất cái là coi như thức gần 1 tiếng sau mới ngủ lại được

Mình cũng vậy nè mon ạ mình bị từ hồi 17w đến giờ 23w mà chẳng hết mà càng ngày càng khó ngủ